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Drehbuch - Online Personal Training für Frauen
Ablauf Online Personal Training für Frauen IM PARK Eine Gruppe von Frauen mittleren Alters schlendert gemütlich durch den Park. Während...
Andrea Umseher
14. Apr. 20233 Min. Lesezeit
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Pilates - ein Workout für die Weiblichkeit
Warum ich als Personal Trainerin Pilates so liebe?
Es ist ein Weg, um deiner Weiblichkeit ein neues Bewusstsein zu schenken.
Andrea Umseher
24. Feb. 20232 Min. Lesezeit
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Beckenbodentraining - Entdecke die Kraft deiner unterschätzten Muskulatur
Beckenbodentraining ist nicht nur ein schnödes Training, sondern ein wahrer Alleskönner!
Es kann dir nicht nur dabei helfen, die Blase bes
Andrea Umseher
10. Feb. 20231 Min. Lesezeit
113 Ansichten
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