Wie fühlst du dich?
Bist du gestresst, erschöpft oder schlaflos? Dann ist es Zeit für deine Auszeit.

Yoga Nidra – Tiefenentspannung für Körper und Geist

Komm an. Lass los. Atme auf.

Schluss mit Dauermüdigkeit und Stress: Erlebe, wie du als gestresste Seele oder ausgepowerter Mensch endlich wieder mehr Energie findest!

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🌸 Die Kraft von Yoga Nidra:

• Finde deine innere Ruhe wieder

• Baue Stress nachhaltig ab

• Erlebe tiefe, erholsame Entspannung

Alles, was du tun musst: Hinlegen, zuhören, loslassen – ganz ohne Anstrengung.

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👉 Lies auch meinen Blogbeitrag: [Yoga Nidra – Der Yogische Schlaf]

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🌟 Warum nur Online-Kurse?

Deine Entspannung gelingt am besten in deiner gewohnten Umgebung. Zuhause hast du es am bequemsten, deine Lieblingsdecke ist griffbereit, und niemand hustet oder stört dich. Du entscheidest, ob deine Kamera an oder aus bleibt – ganz nach deinem Wohlgefühl. So kannst du voll und ganz loslassen und deine Zeit für dich genießen.

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Du willst mehr als nur eine Pause – du willst echten Wandel?

In deinem Kennenlernkurs bekommst du: 🌿 3 Online-Live-Sessions in der Gruppe (je ca. 45 Min.)
💬 WhatsApp-Begleitung bei Fragen oder Unsicherheiten
📅 Start: Donnerstag, 22. Mai 2025 – bequem von zu Hause
💲 Nur 29 € für deinen 3-wöchigen Reset!

✨ Nur noch wenige Plätze verfügbar! Jetzt anmelden und deine Frühlingsenergie wecken!

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🌟 Weitere Angebote für deine Entspannung:

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1. Gruppenkurs Yoga Nidra (Online):

🔹 1x pro Woche 40 Minuten live über Zoom
🔹 Jede Woche eine neue Audioaufzeichnung für deine Praxis
🔹 Entspanne in deiner gewohnten Umgebung
💲 66 € für den 6-Wochen-Kurs
📅 Nächster Start: 29. Mai 2025

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2. Personalisiertes Yoga Nidra (1:1-Sessions):

🔹 Individuelle Einzelsitzung via Zoom (ca. 40 Minuten)
🔹 Perfekt bei Stress, Schlafproblemen, Wechseljahren oder Schmerzen
🔹 Aufzeichnung inklusive für deine eigene Praxis
💲 Preis: 49 € pro Session

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🔹 Kennenlern-Session: Nur 19 €!

Probiere es einfach aus und spüre, wie schon eine einzige Session tief entspannen kann.

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Schluss mit der Erschöpfung: So gelingt es dir als Kursteilnehmer endlich wieder, mehr Energie zu spüren ist.

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Warum Yoga Nidra?​

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• Reduziert Stress und fördert emotionale Ausgeglichenheit

• Verbessert die Schlafqualität und unterstützt die Regeneration

• Löst körperliche und geistige Blockaden

• Yoga Nidra gegen Schmerzen und zur Stärkung des Immunsystems

• Fördert Achtsamkeit und innere Klarheit

• Steigert dein allgemeines Wohlbefinden und deine Lebensqualität​

• Tiefe Entspannung wirkt wie eine Anti-Aging-Behandlung von innen

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Spezielle Yoga Nidra-Angebote für:

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• Depressionen & Angstzustände

• Schwangerschaft

• Senioren

• Kinder

• Sportler

• Bluthochdruck und Diabetes

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