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Mentale Gesundheit im Training: Warum innere Balance heute wichtiger ist als Muskeln allein
Dass mentale Gesundheit im Training immer wichtiger wird, ist längst keine Randerscheinung mehr. Umso mehr hat es mich gefreut, dass genau dieses Thema kürzlich im renommierten bodyLIFE-Magazin, einem der führenden Fachmagazine der Fitness- und Gesundheitsbranche im deutschsprachigen Raum, aufgegriffen wurde – und ich dort mit einer ganzen Seite vertreten bin.
Andrea Umseher
15. Dez. 20253 Min. Lesezeit
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