Hatha Yoga ist eine jahrhundertealte Praxis, die ihren Ursprung in Indien hat und sich auf die Vereinigung von Körper, Geist und Seele...

Ich bemerke immer wieder das viele Leute mich fragend ansehen, wenn ich Functional Training erwähne. Deswegen hier eine kurze Erklärung,...

Lauras Abnehmreise bestand aus mehreren Zwischenstopps: Der erste Stopp hatte den Namen „Inneren Schweinehund überwinden“ dann ging der...